Comodo, ma non troppo stretto
I leggings da palestra dovrebbero sembrare la tua "seconda pelle", adattandosi alla forma naturale del tuo corpo. Dovrebbero avere una vestibilità aderente senza essere eccessivamente stretti o restrittivi e la cintura dovrebbe adattarsi comodamente ai fianchi o alla vita senza scavare. Dovresti essere in grado di posizionare comodamente un dito tra i leggings sia in vita che alla caviglia. Se non puoi, potrebbe essere necessario aumentare la taglia.
Ogni marca ha una tabella delle taglie specifica (puoi trovarla sopra la taglia del prodotto) che può aiutarti a scegliere la taglia giusta in base alle tue misure. Le dimensioni possono differire leggermente a seconda della marca.
Nessun cedimento
A nessuno piace dover tirare su i collant ad ogni passo o accovacciamento. Quindi, per evitare che ciò accada, cercane un paio il cui tessuto si adatti al tuo corpo senza cedimenti nel cavallo, nelle ginocchia o nei glutei. Aumentare o diminuire eccessivamente le taglie può influire sulla vestibilità e sulla funzionalità complessive.
Lunghezza adeguata
I leggings e i collant da palestra sono disponibili in varie lunghezze, ma è una buona idea assicurarsi che la lunghezza sia adatta alla tua altezza per evitare arricciamenti alle caviglie.
Libertà di movimento
Leggings e collant dovrebbero consentire una gamma completa di movimento. Che tu stia correndo, facendo stretching o facendo yoga, il tessuto dovrebbe idealmente allungarsi con il tuo corpo e ritornare alla sua forma originale.
Compressione, se lo si desidera
I leggings e i collant compressivi sono stati originariamente progettati per supportare il flusso sanguigno e fornire ulteriore supporto e recupero ai muscoli, ma al giorno d'oggi molti preferiscono semplicemente il modo in cui si adattano e si sentono insieme ai vantaggi aggiuntivi. Se preferisci la vestibilità a compressione, assicurati che non siano troppo strette fino al punto di dare fastidio.
Posizionamento della cucitura
Presta attenzione al posizionamento delle cuciture. Le cuciture piatte sono preferibili nelle zone soggette ad attrito, per evitare sfregamenti e disagio.
Scelta del tessuto
Quando scegli il tessuto dei tuoi leggings da palestra, considera il clima o l'attività scelta. I tessuti più pesanti (come pile e lana) sono ottimi per le temperature più fredde, mentre i tessuti traspiranti e traspiranti come nylon, lycra, spandex e poliestere (o miscele) tendono ad essere ideali per i climi più caldi o la maggior parte dei tipi di allenamento. Il cotone, sebbene morbido, non è eccezionale nell'assorbire il sudore o nel mantenere la sua forma.
Il tessuto 4-molto elasticizzato è un'ottima opzione per i movimenti a 360 gradi e impedisce ai collant di cedere con l'uso o di diventare trasparenti quando ti abbassi.